今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润 、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖夜渐长 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分规避季节性疾病 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖助您安稳度秋，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分深秋帷幕正式拉开。养生记住诀
| 昼夜温差拉大 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字稳”三字诀
，自此昼渐短 、暖、适当保暖 、 |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润 、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖夜渐长 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分规避季节性疾病 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖助您安稳度秋，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分深秋帷幕正式拉开。养生记住诀
| 昼夜温差拉大 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字稳”三字诀
，自此昼渐短 、暖、适当保暖 、 |