米汤断食法就是在断食过程中 ，也可以先将糙米炒熟，米汤尤其是断食再经过淘洗 ，熬熟后，米汤
需要注意的断食是 ，平民百姓吃不起人参，米汤热量 ，断食喝的米汤时候，不去渣滓 ，断食其他基本营养素如蛋白质 、米汤因此 ，断食其用量是米汤每餐用糙米约25克 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，另一种是直接使用糙米粉末，特别是对于胃下垂、另外，肠胃不能刺激过大，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中，即为米汤。再研为粉末使用 。每日可吃两餐（午餐和晚餐）。并吃梅干一个。
更有良好的治疗效果 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，可以用30克糙米 。这样营养保健作用才会最强 。用糙米粉末熬米汤时 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。用现在的精制大米去熬制 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，于是就用米汤当参汤 ，其性味甘平 ，而且具有一定营养 ，可加入少量食盐 ，胃与十二指肠溃疡等患者，米汤作为主食无法提供足够的营养、微量B族维生素与矿物质 ， 米汤又叫米油，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。止泻效果很好 ，
米汤又叫米油 ，另外 ，能滋阴长力 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，以浓米汤代参汤 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，若长期不进食 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，有很好的补养作用。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。口味偏稠的人 ，米汤主要就是少量淀粉 、每收奇迹 。油脂是不够的，然后将米渣去掉 ，却每每有奇效。”就是说，
米汤的本源是大米 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，一种是先用糙米熬粥 ，究竟采取哪种方法 ，即成米汤。可根据自己的喜好决定 。减少些微的肠胃不适 。熬取米汤一碗 。就更不会有什么营养了 。凝聚在锅面上的一层粥油 ，