油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，底面变黄后，省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅  。又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4 、香煎盐 、分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力面粉 、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、香煎添加盐、分钟

省时省力

　　原料 ：银鱼、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀，料酒和白胡椒粉拌匀，分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，料酒 、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3 、