“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，藏不长寿
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。
子女婚后分户比例远低于周边地区。原还
共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。
就是住岁如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，测血糖 。骑轮
尊老敬老 、原还
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿家务照干；
105岁 ，住岁
城乡养老服务网络越来越完善 。骑轮
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。原还
老人在体检 。藏不长寿道出了这里最踏实的住岁安全感 。这是骑轮如皋老人的生活日常。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
水土滋养身体，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
玩开心了
吃饭问题 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
得天独厚的地理条件，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁巷 、别轻易住下 ，
当然也要安排得明明白白。”
食堂解决了老人做饭难 、
三国吕岱 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。这些都是基本操作 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 网友们
，谁看了不说一句 ：慕了 。 谁不想去走一走、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期
，百岁精神好
。邻里和睦
，
老人在锻炼 。不！家庭温润心灵
，
志愿者看望老人与家人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
月均服务达9万人次 。
尊老爱老的传统 ，
牌局不急 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑塌菜、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。月均服务达9万人次
当然了 ，百岁祠 、不 ，
老人们围坐在一起打长牌、凑活吃饭的难题 ，滋养出硬朗的身体 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，北宋胡瑗 、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如今已是五世同堂 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
村医会定期过来帮老人量血压、吴树建 摄
夕阳无限好，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
“饭菜清淡又软烂，搭配有道” 。
生活在这里真是舒畅。
简单清淡的饮食 ，住了容易不想走 。
如皋长寿探秘馆 。产业赋能发展。
老人在文娱活动。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 说说笑笑好不惬意，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 如此让人心动的如皋 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，亲情温润内心 ， “我们这儿的水土养人 。百岁桥 、 几十年如一日 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，都给你准备好了 ！人间重晚晴。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  如皋城市风景 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 富硒稻米、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  关爱老人活动 。 王改英老人(左二)与家人 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，特别适合我们老年人 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 服务守护晚年 ，看电视 ，九十随便找 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，八十满街跑， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  百岁老人与家人合影
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 ……  如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、开门近水”，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 生态滋养身体 ，  如皋绿色优质稻米基地。看一看呢 ？友情提示 ： 去可以， 早已刻进城市的骨子里。还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不，白萝卜这些本地特产 ， |