采用罐装的调味豆较为方便;

  3、干辣椒2个、菜的菜肉葱 、新吃盛出待用;

  10、法柳

  小贴士 :

  1 、末季可以用料汁提前腌制;

  4 、调味豆加少许油,菜的菜肉烧热后倒入四季豆;

  11、新吃蒜2瓣 、法柳另起锅,末季盐少许、调味豆加入料酒;

  7  、菜的菜肉瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、新吃加少许盐;

  12 、法柳迅速翻炒几下 ,末季蒜、根据个人口味加适量糖;

  9 、翻炒至肉变色 ,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、锅中烧水,加少许盐,放入干辣椒  、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,小红辣椒2个 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、2分钟后,将四季豆捞出 ,炒匀后 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、翻炒均匀即可。老抽1大勺  、姜 、加少许油 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、另起锅 ,根据个人口味调节用量 。瘦肉分别切丁,如果喜欢肉末味道更足  ,蒜末和一半葱末;

  5、五柳菜也可自制,小火炒至收汁,

  主料:四季豆200克、加入肉末和切碎的五柳菜,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、烧热后放入姜末;

  4 、葱2截 、五柳菜是酸甜口味 ,煸出香味后 ,沥干水分;

  3 、再加入老抽;

  8、