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贴秋膘，如何吃的营养还不容易胖？

换季也有烦恼，小赵一直为秋冬季节不知道怎么吃而烦恼。天气渐渐转凉，小赵既想享受美食，又担心吃多了会发胖。她很纠结到底该怎么在秋冬季节吃得营养又不容易胖呢？秋冬贴膘！如何吃的营养还不容易胖。在我们周围常

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中新社北京10月14日电综合消息：沙特阿拉伯能源部当地时间14日发表声明称，沙特国家石油公司(沙特阿美公司)位于该国东部城市宰赫兰的一栋办公楼13日晚遭遇袭击，引发“有限规模”火灾。声明说，袭击未造

中新网兰州10月19日电 (马爱彬)2026甘肃武威沙漠10公里健康跑18日在民勤县时光廊道鸣枪开跑。赛道绕行日湖、月湖，穿行治沙通道，将沙漠风光、大漠湖景湿地与西北秋日旷野串联成独具特色的奔跑路线。

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中新网10月14日电综合伊朗媒体报道，伊朗伊斯兰革命卫队13日表示，当天早些时候在伊朗东南部锡斯坦-俾路支斯坦省捣毁一个与恐怖组织有关联的绑架团伙，并击毙该团伙5名成员。据报道，该团伙成员“与恐怖组

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中新网沈阳10月20日电(姜月恒)2026年度第二次国家花样滑冰等级测试(沈阳站)17日至20日在沈阳市万象城冰纷万象滑冰场举行。本次测试由中国花样滑冰协会主办，沈阳冰纷万象滑冰场承办。等级测试分为单

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造纸行业再度迎来密集调价。10月12日，记者梳理玖龙纸业02689.HK）各基地调价函发现，自10月13日起，东莞基地玖龙牛卡、海龙牛卡等品种将上调50元/吨，天津基地玖龙牛卡同步上调50元/吨。这是

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新华社哈尔滨10月15日电记者黄腾）记者10月15日从黑龙江省气象台了解到，10月17日至19日，黑龙江省大部将有一次雨雪、大风、降温天气过程。其中，大兴安岭中南部有暴雪，局地

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新华社德黑兰10月11日电记者沙达提）伊朗最高国家安全委员会秘书穆赫辛·雷扎伊11日表示，美国已接受伊朗就重新开放霍尔木兹海峡所提出的部分条件，但就伊朗提出的其他条件，目前情况尚不明朗。在伊朗新闻电视

掌上梅州讯5月27日，以“美丽中国我先行美丽梅州我代言”为主题的2025年梅州市“我是生态环境讲解员”决赛活动在市广播电视台演播厅举行，此次活动由梅州市生态环境局主办，市教育局、市林业局、市气象局、

一问到底丨流感季将至流感疫苗如何打？接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。每年的9月、10月是流感疫苗的接种黄金期，全国各地的接种工作已经陆续启动。现在接种流感疫苗还来得及吗？去年得过流感，今年还

厦门2026年10月9日 /美通社/ -- 10月9日，一场以书为名的温暖约定，在厦门市马銮湾实验学校如期绽放；SM中国爱心图书馆的第四站，正式落地这所九年一贯制学校。以书为翼，常伴学子"逐

2026年10月1日起，上海生育医疗保障升级，合规生育医疗费用实现个人“无自付”。根据新政，本市参保人群“产前检查＋产后42天康复检查”可直接刷医保卡结算，住院分娩费用由生育保险支付。2026年10月